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Horaire
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Tarifs
1 cours/semaine ·216$ (18$ par séance)
2 cours/semaine · 396$ (16,50$ par séance)
Spécial duo · 396$ (16,50$ par séance)
*Valide pour 2 personnes qui s’inscrivent ensemble.
Une équipe passionnée de Yoga
Justine Labonté
Pour Justine, le yoga est un outil sain de développement de soi qui aborde l’être humain sous tous ses angles. Créative, elle aime que ses classes soient en mouvance un peu comme une respiration, s'adaptant ainsi au ressenti de l’instant et aux individus dans leur unicité. Justine a fait une première formation au Népal comme professeure de Hatha yoga, elle a, par la suite, continué et approfondi son apprentissage chez Satyam à Montréal, elle y a aussi complété une formation en méditation et yoga Nidra.
Spécialités : Yoga (hatha, nidra) et méditation
Laura Carli
Laura est arrivée au yoga un peu par hasard. La première fois, elle cherchait un cours de pilates, mais elle a fini par faire du yoga car l'horaire lui convenait plus. 10 ans de pratique plus tard, elle a décidé de faire sa formation professorale de yoga Hatha pour l'appliquer aux cours de danse tango qu'elle donnait. Après avoir terminé sa formation, encore une fois, sans vraiment le chercher, elle a commencé à enseigner et elle y a pris plaisir. Un plaisir énorme!
Le chemin comme prof n'est pas une ligne droite, il y a des hauts et des bas, des moments doux et des moments rugueux, tout comme la vie! Mais à la fin de chaque cours, Laura se sent ressourcée et pleine d’enthousiasme. D'un ton plus solennel, Laura dirait que le yoga lui a sauvé la vie. Quand les moyens du mental se sont épuisés, le corps a été la clé pour trouver du calme.
Spécialité : Yoga (hatha)
Noémie Raby-Chassé
Initiée en 2011 par sa mamie, Noémie découvre les multiples bienfaits d'une pratique de yoga. En 2017, elle entame sa formation professorale en hatha 200h à Val-Morin et s'ensuit, en 2019, sa formation professorale en yin 40h.
D'abord un cadeau pour soi-même, ces formations lui permettront de commencer à enseigner à Sherbrooke pendant son baccalauréat en études de l'environnement. Inspirée par ce qui l'entoure, Noémie propose des cours invitant à s'ancrer à son intuition et se connecter à son corps.
Spécialité : Yoga (hatha et yin)